{"id":585,"date":"2022-07-21T08:00:00","date_gmt":"2022-07-21T06:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/scrummistress.pl\/?p=585"},"modified":"2022-08-23T20:51:58","modified_gmt":"2022-08-23T18:51:58","slug":"czym-cechuje-sie-zle-przygotowany-feedback%e2%81%a0","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/scrummistress.pl\/?p=585","title":{"rendered":"Czym cechuje si\u0119 \u017ale przygotowany feedback?\u2060"},"content":{"rendered":"\n<p>Gdy zrzucamy odpowiedzialno\u015b\u0107 za to co czujemy na osob\u0119, kt\u00f3rej zachowanie nam si\u0119 nie podoba\u0142o.\u2060<br>\u2060<br>Co to znaczy? \u2060<br>Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce mamy sytuacj\u0119, w kt\u00f3rej kto\u015b 5 razy z rz\u0119du si\u0119 sp\u00f3\u017ani\u0142 na um\u00f3wione z nami spotkanie (i tu mi si\u0119 zapala lampka -&gt; czemu dopiero po 5 razie chc\u0119 da\u0107 feedback, ale to temat na oddzielny post &#8211; skupmy si\u0119 w tym przyk\u0142adzie na odpowiedzialno\u015bci za uczucia).\u2060<br>\u2060<br>Przyk\u0142adowy feedback m\u00f3g\u0142by brzmie\u0107:\u2060<br>\u2060<br>Pi\u0105ty raz z rz\u0119du sp\u00f3\u017ani\u0142a\u015b si\u0119 na nasze spotkanie. \u2060<br>Czuj\u0119 si\u0119 nieszanowany, <br>bo czekaj\u0105c na Ciebie trac\u0119 czas, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142bym wykorzysta\u0107 na inne rzeczy. <br>Prosz\u0119 nast\u0119pnym razem przychod\u017a na czas. <br>\u2060<br>Niby dobrze to brzmi, ale jednak co\u015b tam tyka\u2026.\u2060 <br>M\u00f3wi\u0105c &#8220;czuj\u0119 si\u0119 nie szanowany&#8221; nie m\u00f3wi\u0119 tak naprawd\u0119 co czuj\u0119. &#8220;Nie szanowany&#8221; to nie uczucie. Jest to my\u015bl ubrana w uczucie. U\u017cywaj\u0105c takiego sformu\u0142owania robi\u0119 co\u015b co nie wspiera kontaktu z odbiorc\u0105: przerzucam odpowiedzialno\u015b\u0107 za to co czuj\u0119 na drug\u0105 osob\u0119. Tym samym j\u0105 obwiniam oraz nie m\u00f3wi\u0119 ju\u017c z pozycji JA. \u2060<br>\u2060<br>Czy poczucie winy to przyjemne uczucie ? \u2060<br>Jakie reakcje mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 u odbiorcy ?\u2060<br>Zbli\u017caj\u0105ce do kontaktu czy oddalaj\u0105ce ?\u2060<br>\u2060<\/p>\n\n\n\n<h1><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gdy zrzucamy odpowiedzialno\u015b\u0107 za to co czujemy na osob\u0119, kt\u00f3rej zachowanie nam si\u0119 nie podoba\u0142o.\u2060\u2060Co to znaczy? \u2060Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce mamy sytuacj\u0119, w kt\u00f3rej kto\u015b 5 razy z rz\u0119du si\u0119 sp\u00f3\u017ani\u0142 na um\u00f3wione z nami spotkanie (i tu mi si\u0119 zapala lampka -&gt; czemu dopiero po 5 razie chc\u0119 da\u0107 feedback, ale to temat na oddzielny &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/scrummistress.pl\/?p=585\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> Czym cechuje si\u0119 \u017ale przygotowany feedback?\u2060<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/585"}],"collection":[{"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=585"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":604,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/585\/revisions\/604"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/scrummistress.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}